接到催收电话，尤其是给朋友也打电话的情况下，可能会让人感到非常困扰和不安。以下是一些建议，希望能对你有所帮助。
1、确认电话来源：确保你确认电话确实是来自合法的催收机构，而不是诈骗电话或骚扰电话，如果你不确定，可以通过拨打当地的电话黄页或者相关机构查询电话的真实性。
2、检查个人信息是否泄露：确认你的个人信息是否在某个渠道泄露，比如社交媒体、公共记录等，有时候催收人员可能会通过非法途径获取个人信息，如果你怀疑自己的个人信息被泄露，应该尽快采取措施保护自己的隐私。
3、与催收人员沟通：如果你确实存在未偿还的债务，可以与催收人员沟通并请求他们停止给朋友打电话，你也可以向他们说明你的还款计划和困难情况，寻求合理的解决方案。
4、报警或投诉：如果你确信这是一种骚扰或非法行为，你可以向当地警方报案或向相关机构投诉，他们将会对此进行调查，并采取适当的措施来保护你的权益。
5、告知朋友：如果你的朋友接到了这样的电话，可以告知他们这是关于你的催收事务，并请求他们不要过于担心，你也可以向他们说明你已经采取措施解决这个问题。
无论采取何种措施，都应该保持冷静，不要与催收人员发生冲突或激动，也要保护好自己的个人信息和权益，避免遭受不必要的损失和困扰。
