如果您的 Apple ID 绑定的手机号不再使用，您可以通过以下步骤更新您的 Apple ID 帐户中的手机号码。
通过 Apple ID 账户管理界面
1、打开苹果官网，并登录您的 Apple ID。
2、在“账户”部分选择“编辑”，进入 Apple ID 账户管理界面。
3、您可以找到与您的 Apple ID 关联的所有设备和服务，找到并点击“编辑”以更改您的手机号码。
4、输入您的新手机号码并按照提示进行验证，验证完成后，您的手机号码将被更新。
方法二：通过 iTunes 或 App Store
1、打开 iTunes 或 App Store 并登录您的 Apple ID。
2、点击头像进入账户设置页面。
3、您可以找到与您的 Apple ID 相关联的信息，包括您的手机号码，点击“编辑”进行更改。
4、输入您的新手机号码并按照提示进行验证，完成验证后，您的手机号码将被更新。
方法三：通过 iCloud 设置
如果您使用的是 iPhone 或 iPad，可以通过以下步骤更新您的手机号码：
1、打开“设置”应用，并点击顶部的 Apple ID 头像。
2、在弹出的页面中找到并点击“姓名、电话号码、电子邮件”选项。
3、您可以添加新的电话号码或更改现有号码，输入您的新手机号码并按照提示进行验证，完成验证后，您的手机号码将被更新。
在进行任何更改之前，请确保您已经备份了所有重要数据，以防万一出现任何问题导致数据丢失，如果您遇到任何问题或需要帮助，可以联系苹果支持团队获取帮助。
