要将短信背景从黑色调整为白色，你可以按照以下步骤操作，具体步骤可能因手机品牌和操作系统不同而有所差异。此处以iPhone和安卓手机为例，介绍两种常见的方法。
iPhone手机：
1、打开短信应用。
2、点击屏幕左上角的设置图标。
3、找到“显示与亮度”或“主题设置”选项。
4、选择白色背景选项。
若无法找到更改背景色的选项，你可以考虑更换短信应用的主题或皮肤，有些第三方短信应用如“腾讯手机管家”等提供了更多自定义选项，还可以通过调整手机的整体主题或夜间模式来间接改变短信背景色。
安卓手机：
1、打开短信应用。
2、点击手机系统自带的设置图标。
3、找到显示或个性化设置选项。
4、在这里你可以找到短信应用的主题或背景设置，选择白色背景。
如果短信应用的背景色无法直接更改，可以尝试更换其他短信应用或使用全局主题更改功能，同样地，具体步骤可能因手机品牌和操作系统版本而异，若需要更详细的指导，建议观看针对具体手机型号的教程视频。
由于我无法直接提供视频，建议你通过搜索引擎查找相关视频教程，或者在社交媒体平台、技术论坛等地方寻找针对你的手机型号的详细解决方案，手机厂商的官方支持网站或客户服务热线也是获取帮助的好途径。
