如果您的抖音账号没有使用手机注册，找回账号可能会相对困难一些。不过，您可以尝试以下几种方法来找回账号。
1、通过抖音官方网站找回账号：您可以尝试通过抖音官方网站（www.douyin.com）来找回账号，在登录页面选择“忘记密码”，然后通过您之前绑定的第三方社交账号（如微信、QQ等）来找回账号。
2、通过客服渠道找回账号：您可以联系抖音客服，向他们提供您记得的关于账号的信息，如昵称、头像、绑定过的手机号或邮箱等，以便客服人员帮助您找回账号。
3、通过社交媒体平台找回账号：如果您在其他社交媒体平台上也有账号，可以尝试通过这些平台联系抖音的官方账号，寻求帮助找回账号。
无论您选择哪种方法，都需要提供足够的信息以便确认您的身份，如果您无法通过以上方法找回账号，建议您尝试联系抖音的官方客服寻求进一步的帮助，为了避免类似情况再次发生，建议您在注册时尽可能使用自己的手机号进行注册，以便更好地保护账号安全。
