如果手机号码不用了，想注销抖音账号，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音，找到右下角的“我”，进入个人中心页面。
2、在个人中心页面找到“设置”，点击进入设置页面。
3、在设置页面中找到“账号与安全”，点击进入账号与安全页面。
4、在账号与安全页面中找到“抖音安全中心”，点击进入安全中心页面。
5、在安全中心页面中找到“注销账号”，点击进入注销账号页面。
6、根据页面提示，输入收到的验证码并确认注销申请，如果无法接收验证码，可以选择其他方式联系抖音客服进行咨询和解决。
注销账号会清除所有与该账号相关的个人信息和资料，所以在注销之前要确保已经备份好需要保留的信息，如果账号绑定了其他服务或第三方软件，还需要按照相应要求进行操作，如果在操作过程中遇到任何问题，建议联系抖音客服获得更多帮助和指导。
