如果没有绑定手机号，可以通过其他方式登录抖音。以下是一些建议的方法。
1、使用其他登录方式：尝试使用微信、QQ等第三方登录方式登录抖音。
2、补全账号信息：在登录界面选择“帮助”，然后选择“账号找回”或“账号申诉”，按照提示补全账号信息进行登录。
3、手机号解绑或换绑：如果之前已经绑定过手机号，可以尝试联系抖音客服，了解如何进行手机号解绑或换绑操作。
为了账号安全，建议尽快绑定或更换手机号，以便在忘记密码或账号被盗等情况下能及时找回，使用第三方登录方式时也要注意账号安全，避免泄露个人信息。
仅供参考，如果不能成功登录，建议直接联系抖音客服获取帮助，抖音客服可以提供针对个人账号的详细指导和支持。
