将手机联系人或手机号保存到SIM卡里，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机联系人界面。
2、在联系人界面里，点击“设置”。
3、在弹出的菜单里，找到“导入导出”按钮并点击。
4、在弹出的菜单里，找到并点击“导出到SIM卡”。
5、之后勾选需要保存到SIM卡的联系人，点击“导出”即可。
以iPhone手机为例：
1、打开设置，找到“通讯录”。
2、点击“导入SIM卡通讯录”，这样就可以把手机号保存到SIM卡里了。
不同的手机操作系统和版本可能存在差异，请根据具体情况进行操作，保存之前请确认SIM卡有足够的存储空间，如果无法完成上述操作，建议参考手机说明书或联系手机制造商的客户服务获取帮助。
