如果您在使用推特时总是被要求填写手机号码，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查账号设置：确保您的账号设置没有意外更改或受到某种限制，进入账号设置，查看是否有关于验证或安全设置的选项需要填写手机号，如果有，请按照页面提示填写正确的手机号码。
2、验证账号：在某些情况下，推特可能会要求您验证账号以确保身份，这可以通过填写手机号码来完成，请按照提示进行操作，以完成账号验证。
3、联系推特客服：如果您无法解决问题，可以尝试联系推特客服寻求帮助，他们可能会要求您提供更多信息以确认身份并帮助您解决问题。
4、使用第三方应用或工具：有些第三方应用或工具可以帮助您绕过手机验证，但请注意这种方法可能存在风险，使用第三方工具时，请确保它们安全可靠，并且遵守相关法律法规和条款。
5、尝试不同的网络环境：有时候网络环境问题也可能导致这种情况发生，您可以尝试切换到不同的网络环境或使用不同的设备来访问推特，看看问题是否得到解决。
方法仅供参考，使用时应遵守相关法律法规和条款，如果问题仍然存在，建议您直接联系推特客服以获得更专业的帮助。
