如果您的淘宝账号绑定的手机号已经更换，想要找回账号，可以尝试以下方法。
1、通过淘宝账号或邮箱找回：如果记得自己的淘宝账号或曾经绑定的邮箱地址，可以尝试通过它们来找回账号，在淘宝登录页面，点击“忘记用户名/密码”，然后选择“找回用户名”，输入相关信息即可找回账号。
2、通过支付宝找回：如果设置了支付宝与淘宝账号关联，可以通过支付宝来找回淘宝账号，先登录支付宝，在支付宝的账户设置中可以查看绑定的淘宝账号信息。
3、联系淘宝客服：如果以上方法都无法找回账号，可以联系淘宝客服寻求帮助，在淘宝官网上找到客服入口，提供您的相关信息，客服会尽力帮助您找回账号。
为了保障账号安全，建议及时更新绑定的手机号，在成功找回账号后，进入淘宝账户设置页面，在“账户与安全”中修改绑定的手机号，如果新手机号已经被其他账户绑定过，可以联系淘宝客服协助解绑。
方法仅供参考，如果无法解决问题，建议直接联系淘宝客服以获得更多帮助。
