如果您的抖音账号因某些原因被永久封禁，并且手机号也被限制了使用，解绑手机号可能会是一个挑战。不过，您可以尝试以下几个步骤来解决问题。
1、抖音官方申诉：尝试通过抖音官方渠道进行申诉，说明您的情况，请求解封手机号，如果申诉成功，您可以继续使用手机号并重新登录抖音账号。
2、联系客服：如果申诉失败或者没有得到回应，可以尝试联系抖音客服，通过他们提供的联系方式（如客服电话、在线客服等）说明情况并请求协助解绑手机号。
3、使用其他手机号登录：如果您还有其他的手机号可以使用，可以尝试使用其他手机号登录抖音，然后尝试解绑原来的手机号。
4、寻求第三方帮助：如果以上方法均无法解决问题，您可以尝试在社交媒体或其他平台上寻求专业人士的帮助，他们可能有一些解决方案或建议。
5、注销账号：如果以上方法均无法解决问题，且您确定无法恢复账号，您可以考虑注销账号并解绑手机号，注销账号可能会导致您失去与该账号相关的一些数据和服务，请谨慎考虑。
无论采取哪种方法，建议您在尝试之前备份好您的个人信息和资料，以免在解绑过程中丢失重要数据，也建议您遵守抖音的使用规则，避免违规行为导致账号被封禁。
