要使用手机号登录QQ邮箱，可以按照以下步骤进行。
1、在手机应用商店下载并安装QQ邮箱APP。
2、打开QQ邮箱APP，点击“QQ邮箱”选项。
3、在弹出的登录界面中，选择“手机QQ登录”或“账号密码登录”中的“短信验证码登录”。
4、输入自己的手机号码，并获取验证码。
5、输入验证码后，点击登录即可进入自己的QQ邮箱。
需要注意的是，要确保自己在注册QQ邮箱时已经绑定了手机号码，否则无法使用该手机号登录，为了保护账号安全，建议在登录时开启双重验证等安全设置，如果遇到任何问题，可以联系QQ客服寻求帮助。
