要从菲律宾拨打中国的电话，需要遵循一定的步骤和格式。
先拨国际电话接入码，再拨国家电话码，再拨区域电话码和用户电话号码，具体的步骤如下：
1、国际电话接入码：菲律宾的国际电话接入码是00，因此在菲律宾拨打国际电话时需要先拨00。
2、国家电话码：中国的国家电话码是86。
3、拨打国内座机或手机：接下来要拨的是中国的城市区号和电话号码，如果拨打国内手机，则需要输入手机用户的手机号码，如果拨打固定电话，则需要输入当地的区号和电话号码，要拨打北京的固定电话，区号是010。
如果在菲律宾拨打中国的手机或固定电话，格式应该是：00 + 86 + 城市区号/手机号码，实际电话号码前不需要加0，另外也要注意话费情况，避免拨打电话时产生高额费用。
信息仅供参考，如果还有疑问，建议咨询菲律宾当地运营商或者相关机构。
