在抖音中，将虚拟电话更改为真实电话号码的步骤如下。
1、打开抖音，进入首页，点击右下角的“我”进入登录页面。
2、在登录页面输入账号密码进行登录，登录成功后进入我的页面，点击底部的“设置”选项。
3、进入设置页面后，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面中找到并点击“手机绑定”，进入绑定或更改手机页面。
5、点击“更改”选项，输入新的真实电话号码，获取验证码并输入正确的验证码进行验证。
6、完成验证后，即可成功将虚拟电话更改为真实电话号码。
为了保护个人隐私和信息安全，请确保新电话号码未被泄露，并谨慎选择公开与否，不同版本的抖音APP在操作上可能存在差异，请根据具体情况调整，如果遇到困难，建议咨询抖音官方客服以获得帮助。
