如果您收到了短信通知，表明您的银行卡已被冻结，这通常意味着您的网贷已经逾期并且借款公司或相关机构已经采取了法律手段来追讨债务。在这种情况下，您需要采取以下步骤。
1、确认短信的真实性：在采取行动之前，请确保您收到的短信是真实的，诈骗者会假冒成合法的机构来骗取个人信息，如果您不确定短信的真实性，请通过其他途径（如电话、电子邮件等）与借款公司或银行联系确认情况。
2、了解冻结原因：如果您的银行卡确实被冻结了，您需要了解冻结的具体原因，借款公司会通过法律手段来追讨债务，并请求法院对您的财产进行保全措施，包括冻结银行账户。
3、尽快还款：如果您确实逾期了网贷，最好的解决办法是尽快还清逾期款项，您可以与借款公司协商制定还款计划，以避免进一步的法律行动。
4、联系银行或借款公司：如果您无法立即还清款项，您应该联系银行或借款公司，了解冻结的具体情况和解决方案，他们可能会提供分期付款或其他还款方式以帮助您解决债务问题。
5、寻求法律援助：如果您无法解决问题或面临其他法律问题，请寻求法律援助，您可以咨询律师或法律援助机构，以了解您的权利和应对策略。
如果您的银行卡因网贷逾期而被冻结，您需要采取行动来解决这个问题，与借款公司或银行联系并了解具体情况是第一步，然后您可以采取适当的措施来解决债务问题并恢复您的银行账户。
