如果苹果短信被人拉黑了，恢复联系通常需要对方主动解除阻止设置。但以下是一些可以尝试的方法。
1、重新联系对方：可以通过其他方式（如电话、社交媒体等）联系对方，向对方解释情况并请求解除阻止设置，如果对方同意，就可以在短信中正常联系。
2、检查自己的短信内容：回顾被拦截的短信内容，确保没有误发不良信息或垃圾邮件，避免引起对方反感的因素，如果确认自己的短信内容没有问题，可以向对方说明情况并请求重新考虑。
3、使用其他手机号或苹果账号：可以尝试使用其他手机号或苹果账号联系对方，但前提是需要得到对方的同意和配合，如果对方同意添加新的联系方式，就可以重新建立联系。
这些方法都需要对方的配合才能解决问题，如果对方不同意解除阻止设置或者无法联系到对方，就无法直接恢复短信联系，在这种情况下，需要尊重对方的决定，尝试通过其他方式保持联系，等待对方主动解除阻止设置或者寻找其他解决方案，也要尊重对方的隐私和个人空间，不要过度骚扰或侵犯对方的权益。
