在抖音登录时，如果需要发送短信验证，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音APP，进入登录界面。
2、在登录界面，选择“短信验证登录”。
3、在弹出的界面中输入手机号，并点击“获取短信验证码”。
4、手机会收到一条包含验证码的短信，通常是一个6位数的数字。
5、在抖音的验证码输入框中输入收到的验证码。
6、输入完成后，点击“登录”按钮即可完成登录过程。
需要注意的是，验证码是一次性的，只能使用一次，且有时效性，通常为几分钟，如果在规定时间内未收到验证码或验证码已过期，可以重新获取，要确保输入的手机号是正确的，并且手机处于信号良好的状态，以便顺利接收验证码，如果仍然无法收到验证码，可以尝试联系抖音客服寻求帮助。
