查询手机号注册过的网站记录，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：一些网站在注册时可能会发送短信验证码，可以查看自己的短信记录，找到可能的注册信息。
2、App查询：部分手机管理软件或安全软件可以查询手机内安装的App的注册信息，以此来找到注册网站的相关信息。
3、账号安全排查：登录手机常用的社交平台或APP，查看是否有未知账号关联绑定，可以通过搜索引擎搜索手机号的注册信息，查看是否有相关的网站信息。
4、咨询客服：如果记得曾经注册过的网站名称，可以直接联系该网站的客服，询问是否可以通过手机号查询注册记录。
5、专业查询工具或服务：市面上有一些专业的查询工具或服务，可以帮助用户查询手机号注册过的网站记录，但请注意选择正规、安全的工具和服务，避免个人隐私泄露。
需要注意的是，为了保护个人隐私，请避免向他人提供过多的个人信息，包括手机号等敏感信息，也要提高网络安全意识，注意防范网络诈骗和隐私泄露的风险，如果发现自己注册过的网站存在安全问题或不良行为，请及时采取措施保护自己的个人信息和财产安全。
