要查看自己的手机号绑定了多少东西，可以按照以下步骤操作。
1、通过短信查询：
发送短信查询格式：“所查询平台的服务号码+注册服务内容”发送到对应平台的官方客服号码进行查询，如果想查询手机号绑定的微信账号，可以发送短信“QXWX”到微信的官方客服号码，这种方法需要根据不同的平台发送不同的短信内容。
2、通过客服热线查询：拨打对应平台的客服热线服务号码，根据语音提示输入自己的手机号进行查询，可以拨打银行的客服热线查询手机号绑定的银行卡信息，这种方式需要准确记住不同平台的客服热线号码。
3、通过网络查询：登录对应的官方网站或APP，在个人账户信息中查看绑定的手机号，在支付宝或微信中，可以点击我的个人信息来查看绑定的手机号。
4、通过手机应用商店查询：使用手机应用商店下载并安装相关的手机管家或账户管理软件，这些软件会列出手机上已安装的应用程序及其相关的账号信息，通过查看这些软件中的个人信息部分，可以找到绑定的手机号和相关的账号信息。
无论使用哪种方式查询，都需要确保自己的信息安全，避免泄露给不相关的人员或在不安全的网络环境下操作，如果发现手机号被绑定了未知的服务或应用，建议及时联系相关平台进行处理，以确保个人信息安全，以上方法可能无法查询到所有绑定信息，建议定期检查和更新自己的个人信息。
