如果忘记了同一手机号注册的微信小号的密码，可以尝试以下方法来找回或重置密码。
1、微信密码找回：在微信登录界面，点击“忘记密码”或“找回密码”，根据提示输入手机号码，然后按照流程进行操作，微信会发送一条包含重置密码链接的短信到手机上，点击链接按照提示设置新密码即可。
2、关联账号找回：如果微信小号与大号关联，可以通过大号的微信找到设置，里面会有账号切换或者关联账号的入口，从这里可以进入到小号的账号页面，然后尝试找回或重置密码。
3、手机号验证登录：可以尝试直接使用手机验证码登录微信小号，然后在登录后通过微信的安全中心功能进行密码修改。
4、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系微信客服协助找回账号或重置密码。
方法仅供参考，具体的操作步骤可能会因微信版本或手机型号的不同而有所差异，如果遇到困难，建议根据实际情况寻求解决方案，为了账户安全，请确保操作环境的安全性，避免泄露个人信息和账户密码。
