如果没有手机号和密码，要登录微信号可能会比较困难。不过，可以尝试以下方法。
1、账号申诉：可以通过微信官方的账号申诉功能来找回账号，这种方式可能需要提供一些个人信息和微信账号的关联信息，例如绑定的邮箱、QQ号等，成功通过审核后，可以找回账号并登录。
2、好友辅助登录：如果微信账号已经绑定了手机号，但没有记住密码，可以尝试让好友辅助登录，需要找一位在微信中已经与你有好友关系的人，让他们帮助你完成辅助验证，这种方式需要你和好友都提供相关信息，验证成功后即可登录。
这些方法都需要确保自己拥有足够的权限和正确的个人信息以证明身份，出于安全考虑，如果账号存在安全问题或无法验证身份，微信官方可能会拒绝登录请求，如果遇到问题，建议直接联系微信客服以获得帮助，为了账户安全，建议记录并保管好自己的登录信息。
