可以通过以下方式查询自己的手机号绑定了哪些东西。
1、可以通过应用商店下载并安装相关软件，如支付宝、微信等，并登录账号，查看绑定的手机号，在这些软件中，可以查询到与该手机号相关的支付账户、社交账户等信息。
2、可以使用手机自带的官方查询服务，在中国移动、中国联通和中国电信等运营商的官方网站上，可以查询自己的手机号注册过的业务，输入手机号和验证码等信息后，可以查询到与该手机号相关的业务，包括绑定的应用和服务等。
3、可以尝试拨打运营商客服电话，通过人工服务查询自己的手机号绑定了哪些东西。
4、如果担心个人隐私泄露，可以前往运营商的营业厅，提供身份证明后，工作人员会帮助查询该手机号绑定的所有业务。
为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中注意保护自己的账号和密码等信息，避免泄露个人隐私，对于一些不确定的应用和服务，建议及时取消绑定或更换绑定手机号。
