老年机发短信的方法可能因不同的手机型号和操作系统而有所不同，但通常可以按照以下步骤进行。
1、打开手机，找到“信息”或“短信”应用。
2、点击“新建短信”，进入短信编辑界面。
3、在收件人输入框中，输入要发送短信的电话号码或联系人的名称。
4、在短信输入框中输入要发送的内容。
5、点击“发送”按钮，短信就会发送出去。
如果老年机的功能比较简单，可能需要在短信发送界面选择联系人或从通讯录中选择联系人，一些老年机还可能支持语音短信功能，可以通过语音输入来发送短信，更加方便快捷。
如果无法发送短信或遇到其他问题，可以查看手机的使用说明书或联系手机制造商的客服支持获取帮助。
