如果您不断受到来自日本的电话骚扰，可以采取以下措施。
1、阻止该号码：大多数手机都可以通过将该号码添加到拦截列表或将其标记为垃圾邮件来自动阻止来自特定号码的来电。
2、不要回复或接听：如果不熟悉来电者或怀疑其真实性，请不要回复或接听来电，这样可以避免进一步与骚扰者交流或确认您的电话号码是活跃的。
3、向当地电信运营商投诉：您可以向当地的电信运营商投诉骚扰电话，他们可能会采取措施阻止这些来电或将其标记为骚扰电话。
4、记录证据：如果骚扰电话非常频繁并且严重影响到了您的日常生活，您可以考虑记录来电记录、短信或其他证据，并向当地警方报案，他们可能会采取措施调查骚扰电话的来源并采取适当的行动。
5、使用反骚扰服务：有些手机应用程序和服务可以帮助用户过滤和阻止骚扰电话和短信，您可以搜索并尝试使用这些服务来减少骚扰电话的数量。
如果您担心自己的个人信息可能已经泄露，建议您及时更新您的密码和账户设置，并避免向不可信的人提供个人信息，如果骚扰电话涉及到诈骗或其他违法行为，请及时向当地警方报案并寻求法律帮助。
建议可能因地区和具体情况而异，您可以根据自己的实际情况采取适当的措施。
