如果您觉得中国移动的短信过于频繁，您可以考虑以下几种方法来解决这个问题。
1、检查您的短信订阅和通知设置：有些短信可能是您之前订阅的服务或通知，您可以通过中国移动的官方网站或APP来查看和修改您的订阅和通知设置，取消不必要的短信通知。
2、联系中国移动客服：如果您确认没有订阅任何服务或通知，但仍然收到大量短信，您可以联系中国移动客服，向他们反映您的问题并请求帮助解决。
3、投诉处理：如果您认为中国移动的短信服务存在问题，您可以通过官方渠道进行投诉，您可以向当地通信管理局或消费者协会等相关机构反映问题，他们会对此进行调查并给出相应的处理意见。
4、考虑更换运营商：如果您长时间无法解决这个问题，而且其他运营商的服务质量更好，您也可以考虑更换运营商。
需要注意的是，有时候短信频繁也可能是因为您正在使用的一些服务需要验证您的身份或确认一些操作，这些短信是必要的，如果您对某个短信存在疑问，最好在确认之前先不要随意忽略或删除。
