要阻拦网络电话，可以采取以下几种方法。
1、防火墙设置：大多数电脑都内置了防火墙，可以通过设置防火墙规则来阻止网络电话的运行，具体步骤包括打开防火墙设置，创建新的规则，禁止相关程序访问网络，这样就可以有效地阻止网络电话的运行。
2、卸载相关软件：如果知道是哪个软件带有网络电话功能，可以直接卸载该软件，这样可以彻底阻止网络电话的拨打。
3、更改系统设置：通过更改系统设置来阻止网络电话也是一种有效的方法，可以关闭网络连接或者禁用调制解调器，这样网络电话就无法连接网络，从而达到阻止的目的。
4、使用第三方软件：市面上有一些专业的软件可以屏蔽网络电话的拨打，比如一些网络安全工具或系统优化软件，这些软件可以帮助用户有效地阻止网络电话的打扰。
5、联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，还可以联系自己的网络运营商寻求帮助，运营商可能会提供更专业的解决方案来阻止网络电话的拨打。
需要注意的是，在采取以上措施时，要确保不会误伤其他正常运行的软件或服务，也要确保自己的网络安全和隐私安全，避免个人信息泄露或被恶意软件攻击，以上方法仅供参考，具体操作可能因系统和软件的不同而有所差异。
