收不到INS的短信可能有多种原因，以下是一些常见的原因和解决方法。
1、手机信号不稳定或停机：检查手机信号是否稳定，如果手机停机了需要及时充值话费。
2、短信功能设置问题：检查短信功能是否设置正确，是否被阻止接收短信等，在手机设置中检查短信设置，确保可以接收来自Instagram的短信。
3、短信被拦截或屏蔽：检查手机是否有拦截或屏蔽短信的功能，确保没有将Instagram的短信设置为屏蔽状态。
4、网络延迟或服务器问题：网络延迟或Instagram服务器问题也可能导致短信无法及时到达，可以等待一段时间再尝试接收短信，或者联系Instagram客服寻求帮助。
5、输入的手机号不正确：确保输入的手机号是正确的，包括国家码和区号等。
6、手机系统或应用问题：尝试重启手机或重新安装Instagram应用，看是否可以解决问题。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系Instagram客服或咨询手机运营商寻求帮助。
