验证自己的手机号是否被对方拉黑，可以尝试以下方法。
1、拨打对方的电话，如果能够被接通但对方手机铃声提示正在通话中或暂时无法接通，可能已被对方设置黑名单。
2、给对方发送短信，如果短信发送成功但没有回复，或者发送后一直显示正在发送中，可能已被对方设置拦截，部分手机系统可能会提示发送失败或无法送达。
3、如果使用其他手机号拨打自己的手机号，如果能接通但通话中有提示音说该号码正在通话中，可能自己的手机号被对方拉黑了，如果不能打通，可能也被拉黑了，需要注意的是，这种方式的前提是自己拥有两个手机号。
4、如果对方将自己的手机号拉入黑名单后解除，再次尝试拨打或发送短信可能就能成功，但如果长时间无法联系到对方，可能需要考虑其他方式验证是否被拉黑，例如通过第三方平台查询对方的联系方式是否可用等。
这些方法并非绝对准确，因为不同手机系统的设置可能会有所不同，如果仍然不确定是否被拉黑，建议直接询问对方以获取准确答案。
