如果因为更换手机号而无法登录手机QQ邮箱，可以采取以下步骤尝试解决问题。
1、尝试使用邮箱账号和其他密码登录：如果曾经设置过QQ邮箱的独立密码，可以尝试使用QQ邮箱账号和其他密码进行登录，而不仅仅是依赖手机号登录。
2、找回或修改手机号：如果忘记了曾经绑定的手机号，可以尝试找回或修改绑定的手机号，通过QQ账号申诉或联系客服，可以找回或更改绑定的手机号。
3、尝试使用QQ账号登录：如果无法直接通过邮箱登录，可以尝试先登录QQ，然后进入邮箱。
4、检查网络状况：确保网络连接正常，尝试切换到其他Wi-Fi或数据网络，再次尝试登录。
5、更新版本：检查手机QQ邮箱是否为最新版本，如果不是，请更新到最新版本再尝试登录。
6、联系客服：如果以上方法都无法解决问题，建议直接联系腾讯客服，寻求他们的帮助，可以通过QQ邮箱的“设置”中的“帮助与反馈”找到相关的联系方式。
建议仅供参考，具体操作可能因个人情况而异，如有需要，还可以咨询专业的技术人员以获取更多帮助。
