如果您的淘宝账号忘记了，而且手机号也无法找回，可以尝试以下几种方法来找回您的账号。
1、通过用户名找回：如果记得自己的用户名，可以通过用户名来找回账号，在淘宝登录页面选择“忘记用户名”或“找回用户名”选项，然后根据提示输入相关信息，包括注册时填写的邮箱、身份证号等，可以找回账号。
2、通过支付宝找回：如果淘宝账号与支付宝绑定，可以通过支付宝来找回淘宝账号，在支付宝的“忘记密码”或“找回账号”页面，选择“找回淘宝账号”，然后根据提示填写相关信息，可以找回账号。
3、联系淘宝客服：如果以上方法都无法找回账号，可以联系淘宝客服寻求帮助，在淘宝首页找到客服入口，向客服人员说明情况并提供相关信息，客服人员会尽力帮助您找回账号。
4、使用密码找回手机号功能：如果记得注册时设置的密码问题答案，可以通过密码找回的方式填写密码问题答案和新的手机号来找回账号，在找回密码的页面选择“忘记手机号”，然后根据提示填写相关信息即可。
需要注意的是，无论使用哪种方法找回账号，都需要提供足够的证明来证明身份和账号归属，为了保证账号安全，找回密码后建议及时更改密码和绑定手机等安全设置。
