如果QQ账号被盗且没有绑定手机号，找回账号可能会比较困难，但仍然有一些方法可以尝试。
1、尝试找回账号：在登录界面点击“找回密码”，根据提示进行操作，可以选择通过填写申诉表来找回账号。
2、联系QQ客服：访问QQ官方网站，找到客服入口，向客服人员说明情况，提供相关信息，如账号注册时间、曾经使用过的密码等，以便客服人员能够更好地确认身份并帮助你找回账号。
3、使用QQ安全中心的帮助：访问QQ安全中心并尝试找回账号，可以提供相关信息，如绑定的邮箱或其他安全验证方式。
4、好友辅助验证：如果拥有一些已经加为好友的联系人，可以尝试使用好友辅助验证的方式找回账号，在找回账号的过程中，需要得到好友的协助，提供相关信息以证明身份。
为了防止账号再次被盗，建议加强账号的安全性，设置复杂的密码，定期更换密码，并绑定手机等安全验证方式，如果无法通过以上方法找回账号，建议及时联系QQ客服并寻求帮助。
