要拒收或拦截短信，你可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都有内置的短信拦截功能，你可以在设置中查找“短信拦截”或“骚扰拦截”选项，并设置相关规则来拦截你不想要的短信。
2、使用第三方应用：如果手机自带的拦截功能不够强大，你可以考虑使用第三方短信拦截应用，这些应用通常具有更高级的拦截功能，可以帮助你更精确地拦截短信。
3、联系运营商：如果你不想接收来自特定号码的短信，你可以联系你的运营商，请求他们帮助你屏蔽该号码，不同的运营商可能有不同的操作方式，你可以咨询客服了解具体步骤。
4、回复特定内容：有些短信提供了回复特定内容来取消接收此类短信的功能，如果你收到一些不必要的短信，可以尝试回复“停止”或“取消订阅”等关键词，系统会自动帮你屏蔽该号码的短信。
5、向相关机构投诉：如果你认为某些短信涉及欺诈或违法内容，你可以向相关机构投诉，如果你收到诈骗短信，可以向公安机关报案；如果是广告骚扰，可以向工商局投诉，这些机构会采取相应的措施来处理投诉。
需要注意的是，虽然这些方法可以帮助你拦截一些不必要的短信，但也有一些重要的短信可能会被误拦截，在设置拦截规则时，请务必谨慎考虑，确保不会误删重要信息。
