如果您在更换绑定手机号时无法收到验证消息，可以尝试以下几个解决方案。
1、检查手机号码是否正确：确保您输入的手机号码是正确的，并且没有输入错误或遗漏任何数字。
2、检查短信是否被拦截：手机可能会将某些短信视为垃圾短信或推销短信而自动拦截，您可以检查您的短信拦截列表，看看是否有来自QQ的验证消息。
3、重新发送验证消息：如果您确定手机号码正确并且没有被拦截，可以尝试重新请求发送验证消息，网络延迟或其他因素可能导致验证消息没有成功发送。
4、检查手机网络状态：确保您的手机网络状态良好，并且信号稳定，如果您的手机处于无网络状态或信号不稳定的情况下，可能会导致无法接收验证消息。
5、联系QQ客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试联系QQ客服寻求帮助，他们可能会要求您提供相关信息以验证您的身份，并帮助您解决问题。
如果您更换手机号后没有及时更新绑定手机号，可能会导致您无法登录QQ或无法使用某些功能，建议您尽快解决验证消息的问题并更新您的绑定手机号。
