荣耀手机拉黑了联系人或号码，可以通过以下步骤恢复。
从黑名单中恢复
1、打开手机“电话”或“通讯录”应用。
2、点击“设置”或“更多设置”选项。
3、找到并点击“黑名单”选项。
4、在黑名单列表中查找要恢复的联系人或号码。
5、点击该联系人或号码旁边的“解除拦截”或“移出黑名单”按钮。
方法二：从删除记录中恢复
如果不确定联系人是否已被加入黑名单，或者已从黑名单中删除，但联系人仍然不显示在通讯录中，可以尝试从删除记录中恢复：
1、打开“设置”。
2、点击“系统和更新”或“应用管理”。
3、找到并点击“联系人”应用。
4、在应用信息页面，点击“存储”。
5、选择“删除数据”或查看存储的缓存数据，尝试从中恢复已删除的联系人，但这种方法不一定能成功恢复，因为删除的数据可能无法恢复或已被覆盖。
如果以上方法都不奏效，建议联系荣耀手机客服寻求帮助，为了避免误操作导致重要联系人再次丢失，建议定期备份手机数据。
不同版本的荣耀手机操作系统或应用界面可能存在差异，请根据具体情况选择相应的选项进行操作。
