收到一个短信叫你加他好友，真实性和可信度需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素。
1、短信的来源：如果短信来自一个未知的号码或者是一个看似陌生的号码，那么你需要谨慎对待，如果短信来自一个你认识的号码，比如快递公司或者银行，那么可能需要进一步确认信息的真实性。
2、短信的内容：短信的内容是否合法合规，是否存在明显的语法错误或者拼写错误等，如果短信内容让你感到不安或者担心，那么你需要谨慎处理。
3、个人信息保护：不要轻易将你的个人信息透露给陌生人，特别是在没有验证其身份的情况下，如果你不确定这个请求是否真实，最好不要轻易添加陌生人的好友请求。
如果你对收到的短信存在疑虑，最好不要轻易相信并采取相应的行动，如果你不确定如何处理这种情况，建议你咨询专业人士或者相关机构以获取帮助和建议，保护个人信息的安全是非常重要的，不要轻易将个人信息透露给陌生人。
