要解绑网易邮箱和手机号登录的游戏账户，你可以按照以下步骤操作。
1、访问游戏官方网站或相关游戏平台，找到账户安全或绑定设置选项。
2、登录你的网易邮箱或手机号码，进入个人绑定设置页面。
3、在绑定设置页面中找到邮箱或手机绑定的选项，并点击解绑或更改绑定信息的按钮。
4、根据提示，完成解绑操作，可能需要输入验证码或确认身份的信息。
具体的解绑步骤可能因游戏和平台而异，如果你无法在游戏内找到解绑选项，可以尝试联系游戏客服或访问网易官网的客服支持页面，寻求帮助，解绑操作可能需要谨慎进行，确保你了解解绑的后果，并且不会影响到你的游戏进度或其他相关功能。
