如果您的抖音手机号丢失，无法登录账号，可以尝试以下步骤来恢复访问。
1、找回手机号码：如果手机是近期丢失的，可以尝试使用运营商的客服服务，提供相关信息来找回手机号码，如果成功找回，则可以使用该手机号码登录抖音。
2、使用其他方式登录：如果抖音账号已经绑定了其他方式（如微信、QQ等），可以尝试使用这些方式登录。
3、联系抖音客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系抖音客服寻求帮助，可以在抖音官网上找到客服联系方式，向他们说明情况并提供相关证明（如账号注册信息、身份证明等），以便他们核实身份并帮助找回账号。
4、账号申诉：如果尝试了以上所有方法仍然无法登录账号，可以选择通过账号申诉来找回账号，在抖音的登录页面或者官方网站上，通常会有“忘记账号”或“账号申诉”等选项，按照页面提示提供相关信息进行申诉即可。
为了保护个人信息和账号安全，建议在找回账号后尽快更改密码，并开启账号安全设置（如绑定手机验证码、设置复杂密码等），如果使用的是旧手机号注册，并且已经换了新的手机号码，建议在抖音设置中添加新的手机号，以便在丢失旧手机号时仍然可以访问账号。
