如果微信忘记密码并且无法通过短信验证登录，可以尝试以下方法来找回或登录微信账号。
1、通过微信申诉功能找回账号和密码：在微信登录页面选择“找回密码”或“申诉账号”，按照页面提示提供相关信息进行申诉，申诉通过后，可以重置密码并登录微信账号。
2、通过微信好友辅助验证登录：可以让在微信中的好友发送指定信息到你的微信，经过验证后，可以登录微信，具体操作方法见微信官方提供的教程。
3、如果曾经设置过微信的关联账号，可以尝试通过关联账号找回账号和密码。
4、如果以上方法均无法解决问题，建议联系微信客服寻求进一步的帮助，可以提供相关证明信息，如手机号码、微信号、身份证信息等，以便客服人员更好地帮助你解决问题。
为了保护账号安全，尽量避免在不安全的网络环境下进行账号找回或登录操作，并且及时绑定手机、邮箱等安全信息，以便更好地保护账号安全。
