使用手机号登录腾讯视频，可以按照以下步骤进行。
1、打开腾讯视频APP，点击右下角的“我的”。
2、在页面上方可以看到登录按钮，点击“点击登录”。
3、在登录页面选择登录方式，选择使用“手机号”登录。
4、输入自己的手机号，获取验证码，填写收到的验证码后，点击“下一步”。
5、设置密码并勾选同意相关协议，即可完成登录。
也可以通过微信或者QQ账号登录腾讯视频，如果忘记密码，可以选择短信验证登录，同时请注意保护个人隐私和账号安全，以上步骤仅供参考，如果登录过程中遇到任何问题，建议咨询腾讯视频官方客服以获得帮助。
