要拒绝接收短信通知，你可以采取以下几种方法。
1、联系相关机构或服务提供商：如果你正在接收来自特定机构或服务（如银行、社交媒体平台等）的短信通知，你可以直接联系他们并请求停止发送短信通知，他们可能会要求你提供身份验证信息，以确保你是请求停止短信通知的合法用户。
2、使用手机设置：大多数手机都有阻止短信的功能，你可以在手机的设置或短信应用中查找相关的设置选项，选择屏蔽或过滤短信，具体操作方法可能因手机品牌和操作系统而异，你可以查阅手机的使用说明书或在线搜索具体的操作方法。
3、使用第三方应用：有些第三方应用可以帮助你屏蔽来自特定号码或关键词的短信，你可以在应用商店搜索并下载这些应用，然后按照应用的说明进行设置。
4、回复短信退订：有些短信通知会提供一个退订链接或关键词，你可以回复相应的短信来取消订阅。
5、号码屏蔽功能：如果你的手机支持号码屏蔽功能，你可以将发送短信通知的号码添加到屏蔽列表中，这样你就不会收到来自该号码的短信了。
在拒绝接收短信通知之前，确保了解拒绝通知可能带来的影响，例如可能无法及时接收到重要的通知或提醒，如果你有任何疑虑或需要帮助，请咨询相关的机构或服务提供者的客服支持。
