如果您总是收到邮箱发来的垃圾短信，可以采取以下措施来应对。
1、过滤垃圾邮件：大多数邮箱都提供了过滤垃圾邮件的功能，您可以设置过滤规则，将来自特定发件人或包含特定关键词的邮件自动过滤到垃圾箱或忽略。
2、举报垃圾邮件：如果您收到可疑的邮件，可以向当地的电信管理部门或公安机关举报，他们会对这些邮件进行调查，并采取必要的措施来阻止其传播。
3、阻止发送方：如果您知道某个发件人发送的是垃圾邮件，您可以将其添加到您的邮箱的黑名单或阻止列表中，这样您就不会再收到来自该发件人的邮件。
4、使用第三方应用：有些第三方应用可以帮助您管理和过滤垃圾邮件，这些应用通常具有更强大的过滤功能，可以帮助您更好地控制您的邮箱。
5、谨慎点击链接：不要随意点击邮件中的链接，特别是来自未知发件人的链接，这些链接可能会导致您的计算机感染病毒或泄露个人信息。
6、考虑更换邮箱地址：如果您长时间受到垃圾邮件的困扰，并且以上措施无法解决问题，您可以考虑更换邮箱地址，在更换邮箱地址之前，请确保更新您的个人信息和联系方式，以避免因更换邮箱地址造成的不便。
要保护自己的个人信息和计算机安全，需要谨慎处理垃圾邮件，通过以上措施，您可以有效地减少收到的垃圾邮件数量，保护自己的隐私和安全。
