如果想查询自己的手机注册过哪些软件，可以尝试以下方式。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会向手机发送短信通知，可以查找这些短信记录来确认自己注册过的软件。
2、各大软件平台查询：很多软件如支付宝、微信等，都有关联其他软件的权限，在这些软件中可能可以查看到自己的账号在哪些软件上进行了注册，在支付宝的“安全设置”或微信的“账号管理”中，可以找到关联的账号或软件。
3、使用专业的密码管理工具：如果使用了密码管理工具如LastPass、1Password等，可以在这些工具中查看保存的账号信息，从而得知注册过的软件。
4、拨打手机运营商客服电话查询：联系手机运营商客服，查询自己的互联网行为记录，可能会得知注册过的软件信息，但这种方式可能需要提供身份证明。
方法可能无法查询到所有注册过的软件信息，而且需要确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，为了保护个人信息的安全，建议在注册软件时谨慎选择，避免泄露个人信息给不可信的软件。
