如果不小心删除了短信且没有备份，可以尝试以下方法恢复。
1、从运营商处恢复：联系手机运营商，询问他们是否有可能从他们的服务器恢复已删除的短信，可能需要提供必要的信息，如姓名、地址和手机号码等。
2、使用数据恢复软件：可以在手机应用商店或网上找到一些数据恢复软件，如EaseUS、万兴数据恢复等，这些软件可能有助于找回已删除的短信，但请注意选择信誉良好的软件，以免泄露个人信息或造成进一步损害。
3、使用云服务恢复：如果之前开启了云服务同步功能，可以尝试从云服务中恢复已删除的短信，具体方法取决于所使用的云服务提供商，可以在其官方网站或应用程序中查找相关指南。
4、通过其他设备恢复：如果在其他设备（如电脑或平板电脑）上同步了短信，可以尝试从这些设备上恢复已删除的短信。
这些方法并不一定能够100%成功恢复所有已删除的短信，如果无法恢复，建议尽快联系手机运营商寻求帮助，为了预防未来的数据丢失，建议定期备份手机数据。
