如果不幸接了境外诈骗电话并且和对方讲了话，可以采取以下措施。
1、保持冷静，不要恐慌，确认诈骗电话后应立即挂断电话，避免继续与骗子交流。
2、如果在通话过程中泄露了一些个人信息，可以立即联系相关的机构或部门，告知他们可能存在的风险，请求采取相应措施，比如联系银行或信用卡公司，让他们知道个人信息可能已经被窃取，更改相关的密码和账户设置，确保个人财产安全。
3、警惕后续可能出现的诈骗行为，骗子可能会利用获取的信息进一步实施诈骗行为，因此需要提高警惕，注意防范可能的诈骗手段。
4、向家人和朋友分享遭遇，提醒他们防范类似的诈骗电话，也可以向当地的执法机构报告此次事件，以便他们进行调查和防止更多人上当。
接到境外诈骗电话后要保持冷静，采取相应措施防止个人信息和财产受到损失，也要提高警惕，避免再次遭受类似的骗局，如果遇到任何困难或疑虑，可以向当地的执法机构寻求帮助和建议，以上内容仅供参考，建议咨询专业人士获取更多信息。
