如果苹果手机短信自己消失了，可以尝试以下几种方法来恢复正常发送。
检查短信是否未保存或误删除
1、检查短信是否已经被删除或未保存，打开短信应用，查看最近删除或草稿箱文件夹，看是否有未保存的短信。
2、如果找到了误删除的短信，可以将其恢复到正常状态并重新发送。
方法二：使用iCloud备份恢复短信
1、如果之前有开启iCloud备份功能，可以尝试通过恢复备份来找回丢失的短信。
2、进入设置 > 通用 > 还原 > 从iCloud备份恢复，然后选择最近的备份进行恢复。
方法三：使用iTunes备份恢复短信
1、如果使用iTunes对手机进行了备份，也可以通过iTunes恢复备份来找回丢失的短信。
2、连接手机到电脑，启动iTunes，选择设备后从备份恢复，选择最近的备份文件并点击恢复按钮。
方法四：重新发送短信
如果短信已经彻底丢失且无法找回，可以重新发送短信给联系人，确保信号连接正常，重新进入短信应用并尝试发送新短信。
方法五：检查存储空间是否充足
确保手机存储空间充足，避免因存储空间不足而导致短信无法发送或消失的问题，可以清理不需要的文件和应用程序来释放存储空间。
如果以上方法均无法解决问题，建议联系苹果官方客服或前往附近的苹果专卖店寻求进一步的帮助和支持，在操作任何恢复步骤之前，请确保备份重要数据以防万一。
