在中国移动手机上拨打日本的电话，可以按照以下步骤进行。
1、确保手机已经开通了国际漫游功能，这样才能在国外接收到信号和拨打电话。
2、了解日本的电话区号，日本的国际区号是81，在拨打日本电话时，需要先拨这个区号，如果要拨打东京的固定电话，需要先拨81，然后加上东京的区号（例如东京的区号是东京市内电话的号码前两位数字），如果是手机用户，则直接拨打手机用户的手机号码即可。
3、在拨号界面上输入电话号码，按照上述的格式输入电话号码，先输入国际区号，然后输入具体的电话号码。
4、如果手机是双卡双待的，确保使用的是已经开通国际漫游功能的卡，同时也要注意手机的网络设置，确保手机能够接收到日本的信号。
由于国际长途电话费用较高，建议在有条件的情况下使用Wi-Fi进行通话或使用其他通讯方式如微信等应用进行语音或视频通话，在日本使用国际漫游功能时，请确保了解并遵守当地的通讯法规和使用习惯。
