如果忘记了与虎牙账号绑定的手机号，想要解绑，可以通过以下步骤进行。
1、进入虎牙直播的官方网站或APP。
2、登录账号。
3、找到并点击用户头像或者个人主页。
4、在个人主页中找到并点击“账户安全”或类似的选项。
5、在账户安全页面中，找到绑定的手机或安全中心选项。
6、点击解绑或更改手机号。
7、按照提示进行操作，完成解绑或更改手机号。
如果因为忘记手机号而无法操作，可以尝试联系虎牙的客服部门，提供相关的账号信息以便找回绑定的手机号，进而进行解绑操作，具体解绑操作可能因虎牙平台更新而有所变化，建议根据平台最新的指引进行操作。
