今日头条不想用手机号登录

如果今日头条不想使用手机号登录，可以选择其他登录方式，如第三方授权登录或者邮箱注册登录。

第三方授权登录可以选择已经注册并绑定的微信、QQ、微博等账号进行登录，另一种方式是使用邮箱进行注册登录，输入有效的邮箱地址并设置密码，即可完成注册和登录。

具体可使用的登录方式可能因今日头条的最新规定或政策调整而有所变化，建议查看今日头条的官方信息以获取最准确的登录方法。