苹果手机自动删除的短信可能无法直接通过常规手段完全恢复，但可以尝试以下几种方法来找回部分或全部短信。
1、iTunes备份恢复：
如果之前有使用iTunes备份过手机数据，可以通过恢复备份来找回删除的短信。
连接到电脑的iTunes，找到恢复备份的选项并选取最近的备份。
选择“恢复”以确认操作，这将会恢复所有备份中的数据，包括短信，但可能会覆盖当前手机上的新数据。
2、iCloud备份恢复：
如果开启了iCloud备份并同步了短信，可以尝试通过iCloud备份恢复已删除的短信。
在iPhone上，进入“设置”>“通用”>“还原”，然后选择“从iCloud备份恢复”。
输入Apple ID密码并选择最近的备份，完成后，重启设备并检查是否成功恢复了短信。
3、使用数据恢复软件：
可以尝试使用数据恢复软件来找回已删除的短信，例如使用第三方软件如EaseUS MobiSaver等，但需要谨慎操作，以免进一步损坏数据或隐私泄露。
连接iPhone到电脑并启动软件，按照软件的指示操作来扫描并找回已删除的短信。
4、直接从运营商处恢复：
如果短信是与运营商的通信记录，可以尝试联系运营商以获取帮助恢复已删除的短信，但这通常需要提供必要的信息和证明。
不是所有的方法都能成功找回所有已删除的短信，而且有些操作可能会导致当前手机上的数据丢失或损坏，因此在进行任何操作之前，请确保了解相关风险并谨慎操作，如果重要信息无法恢复，建议保留手机作为证据并寻求专业的数据恢复服务帮助。
