如果您在中国移动尝试通过短信更改密码，但遇到格式错误的问题，您可以尝试以下步骤来解决。
1、仔细检查您输入的短信格式是否正确，中国移动会要求您按照特定的格式输入短信，密码重置+空格+身份证号码后六位”，确保您输入的格式与要求完全一致。
2、如果不确定正确的格式，可以联系中国移动客服咨询，他们可以提供详细的指导，确保您的短信格式正确。
3、如果您在尝试多次后仍然遇到问题，建议直接登录中国移动的官方网站或APP来更改密码，在网站上更改密码时，需要输入您的手机号码、验证码和其他必要信息。
4、如果以上方法均无法解决问题，您可以考虑前往中国移动营业厅寻求帮助，工作人员可以帮助您解决问题或指导您如何正确更改密码。
遇到格式错误的问题时，最重要的是仔细检查和确认您的输入是否符合要求，并与中国移动客服保持联系以获取帮助。
