要注销抖音账号及其绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音应用，点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。
2、在个人主页右上角找到设置按钮（通常是一个齿轮形状的图标），点击进入设置页面。
3、在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在账号与安全页面，找到“手机号绑定”或类似的选项，点击进入。
5、在手机号绑定页面，选择“注销账号”或“解绑手机号”的选项。
6、根据页面提示，可能需要输入手机验证码或其他验证信息。
7、验证成功后，即可成功注销抖音账号及其绑定的手机号。
在进行注销操作之前，确保已经了解了抖音的相关政策和条款，并且已经完成了所有相关的操作或财产处置（转移或删除个人内容），不同版本的抖音应用操作可能略有差异，如有疑问，建议查看抖音的官方帮助文档或联系抖音的客服支持获取更多帮助。
